2月にオンラインスタジオ Freedom Of Pilatesにて、特別クラスを開催することになりました。 『Bone at its Best』骨の健康を考える - ピラティスからのアプローチ 骨の健康にピラティスからアプローチする講義とエクササイズのクラス...

みなさま、あけましておめでとうございます。 2022年もよろしくお願いいたします。 （↑画面の中が私です(笑) 新しいカタチの記念撮影！） 新年初仕事は、オンラインピラティス Feedom of Pilates での新年特別クラス。...